教室

ヨガやピラティスを基本としたゆっくりトレーニング、楽しく踊れるダンス系プログラムや体が硬くてもできるストレッチプログラムを

ほぼ毎日開催しています。月謝制ではありませんので、気軽にご参加ください！

■プログラムはすべて予約制（先着順）です。

　予約は各教室の実施日から2週間前の0時00分から予約をインターネットまたはアプリにて開始いたします。

   R7.10月 教室案内
　※金曜日開催の「体の変化を楽しむブレスエクササイズ」は、9月をもちまして終了となります。

  自主事業教室のネット予約はこちらです↓↓↓

　　予約サイト（STORES）　→　(https://coubic.com/ageo-wakuwaku)

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アプリケーションからもご予約いただけます。

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■運動プログラムの対象は15歳以上（中学生不可）です。運動に適した服装でご参加ください。飲料・タオルもお忘れなく。

■予約システムからのお申込みが原則となりますが、予約システム以外のお申込みも可能な場合がございますので、

　参加要項にてご確認ください。