教室

 

ヨガやピラティスを基本としたゆっくりトレーニング、楽しく踊れるダンス系プログラムや体が硬くてもできるストレッチプログラム

ほぼ毎日開催しています。月謝制ではありませんので、気軽にご参加ください!

■プログラムはすべて予約制(先着順)です。

 予約は各教室の実施日から2週間前の0時00分から予約をインターネットまたはアプリにて開始いたします。

   R7.9月 教室案内

  自主事業教室のネット予約はこちらです↓↓↓

  予約サイト(STORES) → (https://coubic.com/ageo-wakuwaku)

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       要事前登録 (STORES) → (https://coubic.com/users/new)
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アプリケーションからもご予約いただけます。

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■運動プログラムの対象は15歳以上(中学生不可)です。運動に適した服装でご参加ください。飲料・タオルもお忘れなく。

予約システムからのお申込みが原則となりますが、予約システム以外のお申込みも可能な場合がございますので、

 参加要項にてご確認ください。

 

サルセーション

実施日 月曜日
時間 10:45~11:45
料金 600円(キャッシュレス決済不可。現金か当館プリペイド
カードのみ)
対象 15歳以上(中学生不可)

 

セルフコンディショニング

実施日 月曜日
時間 12:00~13:00
料金 600円(キャッシュレス決済不可。現金か当館プリペイド
カードのみ)
対象 15歳以上(中学生不可)

 

すっきりヨガ

実施日 火曜日
時間 10:30~11:30
料金 600円(キャッシュレス決済不可。現金か当館プリペイド
カードのみ)
対象 15歳以上(中学生不可)

     

    ベリーダンス

    実施日 火曜日
    時間 11:45~12:45          
    料金 600円(キャッシュレス決済不可。現金か当館プリペイド
    カードのみ)
    対象 15歳以上(中学生不可)

     

    ピラティス

    実施日 木曜日
    時間 10:30~11:30
    料金 600円(キャッシュレス決済不可。現金か当館プリペイド
    カードのみ)
    対象 15歳以上(中学生不可)

     

    ストレッチ&骨盤メンテナンス

    実施日 木曜日
    時間 11:45~12:45
    料金 600円(キャッシュレス決済不可。現金か当館プリペイドカードのみ)
    対象 15歳以上(中学生不可)

     

     

     

     

     

     

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