11・12月開催「チェアアイチ」のご案内

現在毎週金曜日に開催中の「チェアアイチ」のクラスですが、

11・12月は隔週の日曜日10：30～11：30で開催します！

イスに座って行うクラスなので、体力に自信のない方や、

呼吸法で自律神経を整えたい方にオススメです！！

当日申込みクラスになりますので、開催日の9時より受付

いたします。

皆さまのご参加お待ちしております♪

11・12月チェアアイチ