5月27日に熊谷さくら運動公園アクアピア２階フロアスタジオにて
「POP PILATES 無料体験会」を開催致します♪
洋楽に合わせてピラティスの動きを行います☆
体幹とインナーマッスルの強化により、身体全体を整え、姿勢や腰痛などの改善効果があります♪
また、筋トレと有酸素運動による筋力アップや脂肪燃焼効果も期待でき、
引き締まった身体を目指したい方にもオススメの教室です！！！
この機会に是非ご参加ください☆
開催時間や受付方法等は下記のファイルをご覧ください。
POP PILATES（ポップピラティス）無料体験会のお知らせ