2023年7月4日(火)より
「体の変化を楽しむ ブレスエクササイズ」
を開催します。
☆体力や筋力に自信のない方にもおすすめのゆるエクササイズです。
詳細は下記リンクでご確認ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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