10月 レッスンスケジュール

10月 レッスンスケジュール

 

10月のレッスンスケジュールをお知らせします☆

 

いよいよスポーツの秋です。と、同時に食欲の秋です。

 

筋肉量を増やして、基礎代謝が増えれば太りにくく痩せやすい体が手に入ります。

ポッコリお腹、たぷたぷ二の腕に当てはまるそこのアナタ(自分も)

ジムで汗を流しましょう!

 

 

 

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