ご自宅で出来る運動動画を配信しました!

新型コロナウイルスに伴う、当施設の利用休止により運動が出来ない方、外出自粛をされている方など色々な方がいらっしゃると思います。

皆様の運動不足等に少しでもお役に立てればと思い、ご自宅でできる運動動画を配信致します。

簡単な運動となっておりますので、是非お試しください☆

 

↓下記の画像をクリックすると再生できます↓

     

 

※画像クリックで動画再生されない場合には、アクセスページの下部にある動画をクリックし再生をお願い致します。

 

 

こちらの動画はトレーニングルームのページからもご覧いただけます。

ページの先頭へ