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第2週
2
3
• フットサルスクール
4
• 骨盤コンディショニング＆ストレッ..
• 子育てママのボディメイク
• はじめてピラティス
5
• かんたんエアロ
• ストラーラヨーガ
6
• 卓球
• 書道一般・ボールペン字
7
• ズンバ
• フットサルスクール
8
• ストレッチヨーガ
第3週
9
10
11
• 骨盤コンディショニング＆ストレッ..
• 子育てママのボディメイク
• はじめてピラティス
12
• かんたんエアロ
• キッズテニス
• ストラーラヨーガ
13
• 卓球
14
• ズンバ
15
第4週
16
17
18
• 骨盤コンディショニング＆ストレッ..
• 子育てママのボディメイク
• はじめてピラティス
19
• かんたんエアロ
• ストラーラヨーガ
20
• 卓球
• 書道一般・ボールペン字
21
• ズンバ
• フットサルスクール
22
• ストレッチヨーガ
第5週
23
24
• 点検休館日
25
• 骨盤コンディショニング＆ストレッ..
• 子育てママのボディメイク
• はじめてピラティス
26
• かんたんエアロ
• キッズテニス
• ストラーラヨーガ
27
• 卓球
28
• 絵手紙
• ズンバ
• フットサルスクール
29
• ストレッチヨーガ
第6週
30
31
• フットサルスクール

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