和光市勤労福祉センター アクシス
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トピックス

掲載日時:2015-5-28 10:27:09

*アロマ&ハーブ*
5日(日)10:30~12:00
参加費:510円
材料費:600円
持ち物:筆記用具、お作り頂いたクラフトを入れる袋

*スクラップブッキング*
13日(月)10:30~12:00
参加費:510円
材料費:600円
持ち物:はさみ、筆記用具、L版のお写真2~3枚

*籐手芸*
6日(月)10:30~12:00
参加費:無料
材料費:無料
持ち物:今回はありません

*絵手紙*
10・24日(金)10:00~12:00
参加費:510円
材料費:無料
持ち物:モチーフとなる物(ピーマンをお持ちください)

*ビーズアクセサリー*
2・16日(木)10:00~12:00
参加費:510円
材料費:1200円
持ち物:今回はありません

※事前申し込みが必要です。開催日3日前の17:00までにお申し込みください。

作品の内容に関しましてはお問い合わせください。


掲載日時:2015-5-6 10:48:15

6月7日(日)13:00〜15:00  ◆無料◆お茶・お饅頭付き
古今亭志ん彌さん、古今亭始さん、翁家和助さんがやってきます!!
場所はアクシス3階和室です。

※事前申し込みが必要です。
  6月5日(金)までにお申し込みください。

是非、ご家族でご来館ください。


掲載日時:2015-4-24 14:57:32

アクシス3階会議室で卓球ができるようになりました。

会議室が空いていればいつでもオッケーです。
10時から21時まで利用いただけます。

ラケット・ボールはお貸しします。
1台1時間800円となります。

事前にご利用のお電話お願いします。

*ご不明な点はお気軽にお問い合わせください


掲載日時:2015-4-22 19:13:54

膝や腰に不安をかかえている、体力をつけたい、体重を落としたい、健康維持など
個人に合った体力作りや健康作りをする為の運動プログラムの提案指導いたします。

日程・時間  担当者と要相談
料金      60分 ¥1,500

有料で行っているマンツーマン指導です。

事前に申し込みの連絡をください


掲載日時:2015-4-4 12:09:58

4月29日に(水・祝)
アクシスGWイベントを開催します!!
10:00〜16:00


体力テスト(無料) アクシスカードをお持ちの方対象です。
*20〜64歳の方が対象です。
*種目内容
 握力・長座体前屈・上体起こし・立ち幅跳び・反復横とび・急歩
*日頃の運動やトレーニングの成果を発揮してください♪

※65歳以上の方は、握力・長座体前屈・上体起こしの3種目のみ行って頂けます。

Inbody測定会(1回100円)
*高機能体組成計で、体脂肪率だけでなく筋骨格・脂肪量・部位別の筋肉バランス等も解ります!
*日頃のトレーニングの成果を見たい方、今後のトレーニングの参考にしたい方、今の健康状態を判断したい方にオススメです。

お待ちしてます!!


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