トピックス

掲載日時:2019-5-13 11:01:49

6月新規開催の運動系教室のご案内になります!!

〇美尻メイキング

【日程】 6/3・10・17・24(月曜日)
※初回6/3のみ無料!!
【時間】 11:40〜12:40
【定員】 20名



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【対象】15歳以上(中学生不可)
【料金】500円/回
【持ち物】運動の出来る服装、ヨガマット、
     水分補給用の飲物(ペットボトルまたは水筒)
【受付】各回事前申込制(電話可)
    前月20日より申込み開始
  ※但し、当日空きがあれば参加可能

お申込み・問い合わせ 
  ラーク所沢  筍娃粥檻横坑苅魁檻横隠隠

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美尻メイキングのお知らせ


掲載日時:2019-5-13 10:47:38

6月新規開催の運動系教室のご案内になります!!

〇コア&リリースヨガ
 (旧 アナトミック骨盤ヨガ)

【日程】 6/3・10・17・24(月曜日)
【レベル】 ★★★
【時間】 9:50〜11:20
【定員】 20名



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【対象】15歳以上(中学生不可)
【料金】500円/回
【持ち物】運動の出来る服装、ヨガマット、
     水分補給用の飲物(ペットボトルまたは水筒)
【受付】各回事前申込制(電話可)
    前月20日より申込み開始
  ※但し、当日空きがあれば参加可能

お申込み・問い合わせ 
  ラーク所沢  筍娃粥檻横坑苅魁檻横隠隠

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コア&リリースヨガのお知らせ


掲載日時:2019-5-13 10:33:51

2019年6月開催のフラダンス教室のご案内になります!!

〇女性限定!はじめてのフラダンス教室
【日程】 6/13・20(木曜日)
【時間】 11:00〜12:00
【定員】 20名



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【対象】15歳以上(中学生不可)
【料金】500円/回
【持ち物】運動の出来る服装、
     水分補給用の飲物(ペットボトルまたは水筒)
【受付】各回事前申込制(電話可)
    前月20日より申込み開始
  ※但し、当日空きがあれば参加可能

お申込み・問い合わせ 
  ラーク所沢  筍娃粥檻横坑苅魁檻横隠隠

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フラダンス教室のお知らせ


掲載日時:2019-5-13 10:26:54

2019年6月開催の運動系教室のご案内になります!!


〇かんたんピラティス
【日程】 6/4・11・18(火曜日)
【レベル】 ★
【時間】 10:00〜11:00
時間が変更になりました!
【定員】 15名

〇アッチャーボディ
【日程】 6/4・11・18 (火曜日)
【レベル】 ★★
【時間】 11:15〜12:15
 時間が変更になりました!
【定員】 15名


〇姿勢調整ヨガ教室
【日程】 6/7・14・21・28(金曜日)
【レベル】 ★
【時間】 10:00〜11:00
【定員】 20名


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【対象】15歳以上(中学生不可)
【料金】500円/回
【持ち物】運動の出来る服装、ヨガマット(ピラティス、アッチャーボディ、姿勢調整)、スポーツタオル(ピラティス)
【受付】各回事前申込制(電話可)
    前月20日より申込み開始
  ※但し、当日空きがあれば参加可能

お申込み・問い合わせ 
  ラーク所沢  筍娃粥檻横坑苅魁檻横隠隠

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2019年6月のお知らせ


掲載日時:2019-5-11 10:18:23

5/27(月)、ラーク所沢にてInBody測定会を開催致します!!


【時間】 9:00〜20:00
【場所】 受付前
【料金】 無料
     

気になる筋肉量、体脂肪率等をチェック!!


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申し込み不要。高校生未満は測定不可。

問い合わせ   ラーク所沢  筍娃粥檻横坑苅魁檻横隠隠

詳しくはこちら⇒InBody測定会


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