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トピックス : 自宅で出来るトレーニングのご紹介〜生活習慣病予防体操〜
掲載日時:2020-4-23 12:35:36

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、ラーク所沢の利用休止や在宅勤務等により、運動不足を感じている方が多いと思います。
皆さんの運動不足が少しでも解消されますよう、自宅でできるトレーニングとして生活習慣病予防体操の動画を配信いたします。
ぜひご自宅でお試しください。

生活習慣病予防体操動画