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一般社団法人 指定管理者協会


トピックス
トピックス : 運動特集 〜ガンバルーン編その2〜
掲載日時:2013-8-31 18:14:10

今回は前回とは違い、ガンバルーン体操を行うことによって
どんな効果があるのかお伝えします♪

ガンバルーンとは、今やディサービスや地域活動、介護予防教室などで
使われており、高齢者・低体力者の運動をサポートしてくれます。

使い方は簡単です!
使う皆様によってそれぞれ、自分の使いたいように使えます。
ボールの上に座るだけでも効果はあるんです(・ー・)★

ガンバルーンとは?





色は緑、ピンク、オレンジの3色です。
少しでも興味のある方は、ぜひお使いになってみてください!!

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